【上班族自带午餐6注意】

　　1.最好办公室有冰箱（冷藏储存）和微波炉（加热）

　　2.饭（主食）和菜肴分开盛放，上班不要混在一起

　　3.不要带绿色叶菜

　　4.薯类、族自菌类、餐注海藻类菜肴适合自带盒饭

　　5.肉类、上班蛋类、族自豆制品菜肴都比较耐存放

　　6.菜肴要彻底炒熟

• ·福州毛猪收购价开始回落
• ·由旧书漂白而成劣质餐巾纸流向小餐馆消夜摊
• ·轻松做出五星级的精致牛排：法式黑椒牛排
• ·传说中口感最像肉的一道素菜：蒜蓉茄子
• ·宇文赟是什么出身?他最后的结局如何？
• ·亨氏一款婴儿奶粉被检维生素B2超标不合格
• ·不用一滴油做出的排骨：炖出来的红烧排骨
• ·零厨艺也能做好的家常菜：西芹烩牛肚
• ·铁血理想撞上现实困局：太平天国的致命短板与败亡宿命
• ·自制肯德基解馋美餐：黄金咖喱猪扒饭
• ·失传已久的家常版下饭小菜：煎酿三宝
• ·教你做东北餐馆招牌菜：东北酱焖脊骨
• ·婚宴提前被撤桌 酒店需赔偿
• ·最短时间吃到最营养的早餐：燕麦芦笋瘦肉粥
• ·失传已久的家常版下饭小菜：煎酿三宝
• ·最适合降温天吃的暖冬硬菜